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其他資訊
興趣一大籮筐，偏偏都只有三分鐘熱度！
想要改變自己，可是找不到方法！
看別人養成好習慣超羨慕，到底怎麼辦到的？
褚士瑩在世界各地飛來飛去，遇到各式各樣的人，
有人對他每天做的事，像NGO工作、寫作、旅行、航海非常好奇；
有人對他異於常人的觀點跟想法，很想打破砂鍋問到底──
為什麼褚士瑩繞地球，不用調時差也不會疲倦，他真的是人類嗎？
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褚士瑩說，你想要什麼能力？就要不斷反覆練習，直到變成「習慣」！
好好睡覺，像個英國少年那樣貪睡；好好吃飯，像泰國人那樣好吃；好好運動，像巴西人那樣愛玩。以上這些變成「習慣」，你就會得到身體的「免疫力」！
世界是沒有永遠的陌生人；一天安排自己只做兩件重要的事；
不要一直說：我不會！以上這些變成「習慣」你會擁有「學習力」！
像法國高中生那樣愛哲學，像德國人一樣紀律，像推理小說來發展自己的視野；
要按「想」的方式活，不是要按「活」的方式想！
以上這些變成「習慣」，你就會得到思考的「判斷力」！
如何成為更喜歡自己的人？用12個習慣祝福自己吧！
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作者： 褚士瑩 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 出版社：大田 新功能介紹
- 出版日期：2016/10/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲牛樟芝業者向政府請願，4日舉行公聽會 。（圖／牛樟芝業者提供） 生活中心／綜合報導 台灣獨有的「國寶」牛樟芝，一年產值約18億台幣，韓國人參卻有約163億台幣，人參產值更是牛樟芝將近10倍，銷售額更是產值的2倍。立委吳秉叡4日邀請牛樟芝產業團體，舉辦「牛樟芝相關產品芝規範標準暨產業發展困境」公聽會，盼效仿韓國「正官庄」國家品牌，為台灣牛樟芝業者找生路。 公聽會聚集近百名的產官學研代表，雖然業者、學者期望讓牛樟芝產業脫離困境，但經濟部標準檢驗局卻將無法訂定牛樟芝國家標準的責任，推給農委會林務局；韓國人不但會種人參，更會賣人參，如今牛樟芝的好也被大陸看中，不僅福建、北京等地先後建立相關標準，更把牛樟芝當作中華民族的品牌，但反觀原產地台灣，卻因主管機關的推託，至今未有相關標準，讓台灣業者相當扼腕。 2013年5月，林口長庚毒物科主任林杰樑接受媒體訪問時說牛樟芝有毒性。業者形容這是「林杰樑浩劫」，不少業者因此倒地、退出市場。更糟的是，原本應該出面整頓市場的政府單位，放慢規範化的腳步，原本2014年經濟部曾開會準備推出牛樟芝的國家標準，但3年過去了，至今還沒下文。 ▲立委吳秉叡與牛樟芝業者 。（圖／牛樟芝業者提供） 除了民眾刻板印象、主管機關的推托外，牛樟芝業者間的利益衝突也阻礙產業發展。像牛樟芝原料有三類來源「液態發酵菌絲體」、「固態培養菌絲體」、「牛樟段木栽培子實體」，其培育時間從7天至2年、原料價格從每公斤2000元至80萬元不等，當然，功效也不同。有些業者想魚目混珠，從中阻撓政府推出對其不利的國家標準。 珍菌堂董事長劉威甫認為，這30多年來，牛樟芝產業卻在夢想與夢想破滅之間起起伏伏，牛樟芝是台灣特有產品，具有保健、治療的潛力，相形之下，人參已有千年發展歷史，而牛樟芝只有30年的發展時間，所以「北人參、南樟芝」絕對可以期待。 台北市牛樟菇菌商業同業公會張桂銘理事長表示，政府可考慮參韓國正官庄及紐西蘭奇異果標章的模式，以合作社的方式將牛樟芝的原菇與基礎原料做一標準化的生產與統一銷售，同時提升並統一牛樟芝的品質，讓牛樟芝可以建立分項分級與生產標準的制度，必能在世界上嶄露頭角。 ▲立委吳秉叡 。（圖／牛樟芝業者提供） 對於部委間互踢皮球的情形，吳秉叡認為，民間認為政府是一體的，政府內部的溝通成本不應該加諸於業者。各單位要多溝通，不是單靠公聽會就能解決事情。他強調，應該要訂定牛樟芝相關標準，業者才有方向可以遵循，向世界行銷時也好有個國家標準當憑據，農委會、標檢局和衛福部應密切溝通，盡早建立產品標準。 牛樟芝簡稱樟芝，又稱牛樟菇、紅樟芝、陰陽對口菇等，港澳則稱其為神芝，喻其為台灣森林中的紅寶石，僅生長於台灣山區海拔450~2000公尺處，主要寄生在牛樟木樹幹腐朽之心材的潮濕內壁，為台灣特有，由於其吸收牛樟木特殊養分而轉化成豐富多樣三萜類，可抵抗腫瘤活性，次要才為多醣體，可調節免疫機能與內分泌效果，對於降血糖與血脂、護肝解毒、 預防心血管疾病、抗過敏氣喘等都有顯著的幫助，故而被認為珍貴且難得，牛樟芝外型呈平板狀或鐘乳狀，不規則多變，無柄緊貼樹內壁心材生長。
▲梅衣最喜歡的作品是機動戰士鋼彈UC。 （圖／翻攝自Cnet Japan） 網搜小組／綜合外電 組裝鋼彈模型普遍被認為是男生的興趣。駕駛人型機器人，手持雷射槍與光劍在戰場或宇宙中與敵方廝殺。這樣軍武科幻的機器人題材作品，大部分女生可能不感興趣。但是在日本北海道有一位天才少女畑梅衣（畑めい）非常熱愛鋼彈模型，現年14歲的她從8歲開始年年參加世界鋼彈模型大賽，並已拿下5座冠軍。 根據Kotaku報導，梅衣於2011年時正就讀國小二年級，當時她做了一個名為「與薩克的戰爭」的暑假自由研究作業，作品精細程度完全不像出自8歲小女孩之手，把同學們都驚呆了。 報導說，受到爸爸的影響，梅衣從小喜歡組裝模型，當時還與爸爸一起分別報名青少年組與成人組的比賽，沒想到爸爸沒得獎，反而是她拿了冠軍。媽媽還開心地哭了出來。而梅衣參賽的作品就是花了兩週製作的暑假自由研究作業。 ▲梅衣8歲時以暑假自由研究作業的作品拿下鋼彈模型大賽青少年組冠軍。 （影片取自YouTube／Masayuki Hata，如遭刪除請見諒。） 梅衣從2011年開始每年都參加世界鋼彈模型大賽，更從國小二年級到六年級拿下5連霸，除了組裝鋼彈，她還會製作各種精緻的水中、地面甚至是宇宙場景，搭配火藥煙灰、砂土煙塵，打造出滄桑殘酷的戰場，超齡的製作水準獲得評審們的青睞。 ▲梅衣在2015年拿下世界鋼彈模型大賽青少年組5連霸。 （影片取自YouTube／maidigitv，如遭刪除請見諒。） 戴著眼鏡留著妹妹頭瀏海的梅衣，製作模型的技術高超，打磨零件、塗裝調色樣樣精通，房間牆壁快被推成山的模型盒子擋住，木櫃抽屜也裝滿了各種工具，連她的弟弟妹妹們也受到影響，會與她一起在房間裡製作模型。 ▲梅衣的妹妹幫自己的模型塗裝上色。 （影片取自YouTube／Mちゃんのプラモデル ，如遭刪除請見諒。） 世界鋼彈模型大賽青少年組是針對14歲以下青少年的組別。明年將滿15歲的梅衣必須要開始報名成人組的比賽，但以她的技術，作品無論是放在哪一個層級絕對都是頂尖水準，雖然去年只拿下第三名的成績，但她已經開始在思考未來作品的製作方向，預計會利用燈光效果來表現新的作品。
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